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Une journée en mer avec Corum l’Épargne

Posté le 27 novembre 202027 novembre 2020by MatosBoucan

15 jours avant le départ du Vendée Globe 2020, j’ai eu l’occasion de rencontrer toute l’équipe de Corum l’Épargne à Lorient et de suivre le bateau à l’entrainement. Après un briefing sur la conception et les péripéties de la construction à la mise en l’eau en plein confinement, rencontre avec Nicolas Troussel, le Skipper de […]

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Mai 30

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Hello 👋 🏃‍♂️🏃‍♀️.⬇️⬇️⬇️
.
Aujourd'hui. En collaboration avec @oxytrail77 , nous offrons à DEUX chanceux la possibilité de gagner leur dossard pour l'Oxy’trail qui aura lieu le 24 et 25 juin prochain ! 🌳👟
.
Pour participer, c'est super simple ! Voici les étapes à suivre :
1. Suivez mon compte et @oxytrail77 (si ce n'est pas déjà fait 😉)
2. Commentez ce poste en indiquant la distance que vous souhaitez courir lors de l'Oxy’trail.
3. Et voilà, vous êtes en lice pour le tirage au sort !
Les gagnants seront annoncés le lundi 5 juin, alors assurez-vous d'avoir participé d'ici là ! 🗓️
C'est une occasion incroyable pour ceux qui aiment repousser leurs limites et vivre l'excitation d'une course en pleine nature. Alors, êtes-vous prêts à relever le défi ? Laissez-moi savoir quelle distance vous choisissez 😄
.
Bonne chance à tous et n'oubliez pas : peu importe la distance que vous choisissez, l'important est de courir avec le cœur et de profiter de chaque pas.
.
Alors à vos marques, prêts, courez ! 🎽🏁
#courseapied #marathon #Oxytrail #giveaway #concours #runnersofinstagram #run #runningcommunity #trailrunning #instarunners #runningmotivation #neverstoprunning

Hello 👋 🏃‍♂️🏃‍♀️.⬇️⬇️⬇️
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Aujourd`hui. En collaboration avec @oxytrail77 , nous offrons à DEUX chanceux la possibilité de gagner leur dossard pour l`Oxy’trail qui aura lieu le 24 et 25 juin prochain ! 🌳👟
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Pour participer, c`est super simple ! Voici les étapes à suivre :
1. Suivez mon compte et @oxytrail77 (si ce n`est pas déjà fait 😉)
2. Commentez ce poste en indiquant la distance que vous souhaitez courir lors de l`Oxy’trail.
3. Et voilà, vous êtes en lice pour le tirage au sort !
Les gagnants seront annoncés le lundi 5 juin, alors assurez-vous d`avoir participé d`ici là ! 🗓️
C`est une occasion incroyable pour ceux qui aiment repousser leurs limites et vivre l`excitation d`une course en pleine nature. Alors, êtes-vous prêts à relever le défi ? Laissez-moi savoir quelle distance vous choisissez 😄
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Bonne chance à tous et n`oubliez pas : peu importe la distance que vous choisissez, l`important est de courir avec le cœur et de profiter de chaque pas.
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Alors à vos marques, prêts, courez ! 🎽🏁
#courseapied #marathon #Oxytrail #giveaway #concours #runnersofinstagram #run #runningcommunity #trailrunning #instarunners #runningmotivation #neverstoprunning
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Mai 29

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Saut dans le grand bleu 🌊 breton pour la première trempette de l’année! L’eau est tellement rafraîchissante, elle réveille direct. C’est ça, le vrai bonheur! #PremierPlouf #BretagnePower #OcéanEnDirect »

Saut dans le grand bleu 🌊 breton pour la première trempette de l’année! L’eau est tellement rafraîchissante, elle réveille direct. C’est ça, le vrai bonheur! #PremierPlouf #BretagnePower #OcéanEnDirect » ...

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Mai 28

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Pas facile après la soirée festive d’hier 🍾🍷🍸couché tard,
Levé tard et bam 💥 il fait plus de 20 degrés, mais sortie longue validée 😜.
.
Bonne soirée 🏃‍♀️🏃! 🌇
.
.
.
@garminfrance.
@compressportfrance 
@overstims : code : 
MATOSCAMBOV
@campus.coach code : MATOSBOUCANRUN
#chicagomarathon2023 #compressport #compressportfrance #marathontraining #nevergiveup #parisjetaime #motivation #sundayrun
#courseapied #running #instarun #instarunners #runners #marathon #runtoinspire #runhappy #runningaddict #happyrunner #runnerscommunity #runaddict #instarunner #igrunners #marathontraining #runforfun  #runningmotivation #chicagomarathon #keepgoing #motivation #traininghard #runnerslife

Pas facile après la soirée festive d’hier 🍾🍷🍸couché tard,
Levé tard et bam 💥 il fait plus de 20 degrés, mais sortie longue validée 😜.
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Bonne soirée 🏃‍♀️🏃! 🌇
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@garminfrance.
@compressportfrance
@overstims : code :
MATOSCAMBOV
@campus.coach code : MATOSBOUCANRUN
#chicagomarathon2023 #compressport #compressportfrance #marathontraining #nevergiveup #parisjetaime #motivation #sundayrun
#courseapied #running #instarun #instarunners #runners #marathon #runtoinspire #runhappy #runningaddict #happyrunner #runnerscommunity #runaddict #instarunner #igrunners #marathontraining #runforfun #runningmotivation #chicagomarathon #keepgoing #motivation #traininghard #runnerslife
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Mai 27

Open
Très content de ma séance ce matin 🤩 j’ai validé mes allures, et cette après-midi petite visite à Lorient de @luciole_des_tuileries on a parlé marathon évidemment 😜
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Bonne soirée 🏃‍♀️🏃! 🌇
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@garminfrance.
@compressportfrance 
@overstims : code : 
MATOSCAMBOV
@campus.coach code : MATOSBOUCANRUN
#chicagomarathon2023 #compressport #compressportfrance #marathontraining #nevergiveup #parisjetaime #motivation #sundayrun
#courseapied #running #instarun #instarunners #runners #marathon #runtoinspire #runhappy #runningaddict #happyrunner #runnerscommunity #runaddict #instarunner #igrunners #marathontraining #runforfun  #runningmotivation #chicagomarathon #keepgoing #motivation #traininghard #runnerslife

Très content de ma séance ce matin 🤩 j’ai validé mes allures, et cette après-midi petite visite à Lorient de @luciole_des_tuileries on a parlé marathon évidemment 😜
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Bonne soirée 🏃‍♀️🏃! 🌇
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MATOSCAMBOV
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#chicagomarathon2023 #compressport #compressportfrance #marathontraining #nevergiveup #parisjetaime #motivation #sundayrun
#courseapied #running #instarun #instarunners #runners #marathon #runtoinspire #runhappy #runningaddict #happyrunner #runnerscommunity #runaddict #instarunner #igrunners #marathontraining #runforfun #runningmotivation #chicagomarathon #keepgoing #motivation #traininghard #runnerslife
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Mai 25

Open
3ème run 🏃‍♂️ de la semaine, ce soir en endurance fondamentale après la séance de fractionné sur tapis d'hier (trop venteux 🌬️ et je me connais, c'est ma kryptonite à moi, j'aurais craqué 😜). 
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Bonne soirée 🏃‍♀️🏃! 🌇
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@garminfrance.
@compressportfrance 
@overstims : code : 
MATOSCAMBOV
@campus.coach code : MATOSBOUCANRUN
#chicagomarathon2023 #compressport #compressportfrance #marathontraining #nevergiveup #parisjetaime #motivation #sundayrun
#courseapied #running #instarun #instarunners #runners #marathon #runtoinspire #runhappy #runningaddict #happyrunner #runnerscommunity #runaddict #instarunner #igrunners #marathontraining #runforfun  #runningmotivation #chicagomarathon #keepgoing #motivation #traininghard #runnerslife

3ème run 🏃‍♂️ de la semaine, ce soir en endurance fondamentale après la séance de fractionné sur tapis d`hier (trop venteux 🌬️ et je me connais, c`est ma kryptonite à moi, j`aurais craqué 😜).
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Bonne soirée 🏃‍♀️🏃! 🌇
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MATOSCAMBOV
@campus.coach code : MATOSBOUCANRUN
#chicagomarathon2023 #compressport #compressportfrance #marathontraining #nevergiveup #parisjetaime #motivation #sundayrun
#courseapied #running #instarun #instarunners #runners #marathon #runtoinspire #runhappy #runningaddict #happyrunner #runnerscommunity #runaddict #instarunner #igrunners #marathontraining #runforfun #runningmotivation #chicagomarathon #keepgoing #motivation #traininghard #runnerslife
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Mai 23

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La 8ème semaine de préparation pour le marathon de Chicago avec @campus.coach ! J'ai choisi la plus longue préparation de 27 semaines 😜 afin d'arriver le mieux préparé possible, en permettant à mon corps de s'habituer progressivement à la charge de travail des dernières semaines.
.
Ce soir, j'ai fait 45 minutes d'endurance fondamentale 🤬 de vent 💨.
.
Bonne soirée 🏃‍♀️🏃! 🌇

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@garminfrance.
@compressportfrance 
@overstims : code : 
MATOSCAMBOV
@campus.coach code : MATOSBOUCANRUN
#chicagomarathon2023 #compressport #compressportfrance #marathontraining #nevergiveup #parisjetaime #motivation #sundayrun
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La 8ème semaine de préparation pour le marathon de Chicago avec @campus.coach ! J`ai choisi la plus longue préparation de 27 semaines 😜 afin d`arriver le mieux préparé possible, en permettant à mon corps de s`habituer progressivement à la charge de travail des dernières semaines.
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Ce soir, j`ai fait 45 minutes d`endurance fondamentale 🤬 de vent 💨.
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Bonne soirée 🏃‍♀️🏃! 🌇

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Thomas 🇫🇷
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⛰ -Trail
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👉Marathon de Paris
👉Marathon de Chicago
👉Marathon de Valencia
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