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J’avais décidé de courir 1h par jour en moyenne pour préparer le marathon de Paris.
Puis j’ai ajouté une règle brillante :
👉 “Si tu loupes une séance, tu rajoutes 1h demain.”
Résultat ?
Ce soir je dois courir 72h.
Ma prépa marathon avance bien…
Allez, j’y retourne, il me reste 71h59. 🏃♂️💀🔥
#marathontraining #marathondeparis #challengealacon
Pareil pour moi, c’est juste que je ne suis pas très bavard 🥵 #marathontraining #runninghumour #treadmillfun
NOVEMBRE RECAP 🏃♂️🔥
270 km au compteur ce mois-ci… et surtout 18 jours d’affilée.
Paradoxalement, courir tous les jours simplifie tout : t’as pas à réfléchir. Tu dois le faire → tu le fais.
Deux semaines de suite à 70 km, soit pile mon pic kilométrique de prépa (parfois 80, mais ça reste rare).
Le plus cool ? Le moral tient bien, malgré un mois digne d’un mood météo bipolaire : un jour vent et pluie, le lendemain grand soleil et froid comme ce matin pour la SL ❄️
Et franchement, ça fait du bien après une semaine passée soit sur le tapis, soit dans le noir à la frontale.
On continue 💥
#running #runaddict #training courseapied marathontraining runlife novemberrecap runnersofinstagram motivationrunning
Ayé 😩, j’entends déjà des voix… vivement le week-end. #fyp #9to5 #humour
Personne n’a été blessé pendant cette trend. #passiontrail #trail #playharddienastie
Chacun ses priorités.
#Priorities #RunningHumour #Vaporfly3
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