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Plans de préparation

CR Marathon de Berlin 2019

CR Marathon de Londres 2019

CR 1er Trail la Saintexpress

So far… :

13589 km

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615Km

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2277

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2316

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2282

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2800

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2935

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364

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J’voulais juste manger… mais visiblement, aujourd’hui, c’était NON.
Quand ça veut pas, ça veut pas. 😭🔥

#QuandCaVeutPasCaVeutPas #VieRéelle #InstantFail #HumourDuQuotidien #ReelsFrance #FML #RelatableAF #Boucan #GalèreDuJour #TeamFlemme #😂 #HumourFrançais #MemeIRL #OnConnaitTous #CestPasMonJour
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🎉 Jeu concours avec @hyundai_kemper ! 🎽

Gagne 5 dossards pour la Corrida de Quimper le 28 décembre 🏃‍♂️💨

Viens courir à travers les rues pavées, longer le Steir et l’Odet, et passer devant les maisons à colombages jusqu’à la Cathédrale Saint-Corentin 🕍

Une course magique au cœur de Quimper ✨

👉 Pour participer :

1️⃣ Suis nos deux comptes @hyundai_kemper et @matosboucan👀

2️⃣ Like ce post ❤️

3️⃣ Tague un(e) ami(e) avec qui tu veux courir en commentaire 👯‍♂️

📆 Tirage au sort le 26 novembre !

Prêt à finir l’année sur la plus belle des foulées ? 🏁

#hyundai #runtoprogress #CorridaDeQuimper #JeuConcours #HyundaiKemper #Running #CourseAPied #Quimper #Bretagne #RunLife #TeamRunning #Corrida2025 #RunnersFrance
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📅 Les prochains objectifs sont fixés :
👉 le Semi de Paris le 8 mars
👉 suivi du Marathon de Paris le 12 avril 🎯
Ce sera mon 6e 😜… et un bel anniversaire de running 🥳 puisque tout a commencé en 2016 avec ce même duo : mon premier semi, puis mon premier marathon la même année.

La prépa démarre la semaine prochaine 💪
Objectif : retrouver un peu de vitesse sur le semi, et surtout passer à 7 séances par semaine pour voir jusqu’où je peux aller 🔥

Cette semaine, on lève un peu le pied pour recharger les batteries et repartir frais 😌

Bonne soirée



@overstims, 15% avec MATOS15-OV⚡
@campus.coach code : MATOSBOUCANRUN 🔥
@strava -20% sur Strava premium code : BOUCAN20

#runtoprogress
#MarathonDeParis #SemiDeParis #RunningMotivation #MarathonTraining #RunnersLife #CourseAPied #Paris2025 #RunningGoals #MarathonRunner #RunParis
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ça a bien bossé ce week-end 😜
Deux belles sorties post marathon de New York, les jambes commencent à retrouver leur rythme 🏃‍♂️💨
#RunningLife #MarathonRecovery #NYCMarathon #BackOnTrack #RunHappy #SundayRun
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🇺🇸✨ 5 jours à New York — et ouais, c’est vrai que c’est exotique 😎
Entre les hot-dogs à 12 $, les sirènes de police à 3 h du mat et les vues qui te font oublier le décalage horaire 🗽🗺️
Des kilomètres à pied, un marathon dans les jambes, et des étoiles plein les yeux ✨

🎥 Recap express d’un city trip qui valait chaque bouchon de taxi.
#NewYork #TravelRecap #NYC #MarathonVibes #CityThatNeverSleeps #RunnersLife #Travelgram
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🏅 Ayé, bien rentré !
La médaille est rangée, les jambes un peu lourdes, mais la tête encore à Central Park ❤️‍🔥
Maintenant on peut tourner la page du marathon de New York 2025… et prévoir une petite sortie de récup demain 🏃‍♂️💨

Bonne soirée



@overstims, 15% avec MATOS15-OV⚡
@campus.coach code : MATOSBOUCANRUN 🔥
@strava -20% sur Strava premium code : BOUCAN20
@kinetik_trail

#runtoprogress #MarathonDeNewYork #NYCMarathon #Finisher #RunningCommunity #RécupActive #RunnersLife #FromNewYorkWithRun #newyorkmarathon2025
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