Sans titre

Mar 14

Petit blabla run avec Pierre-Marie. 🏃‍♂️
Sortie en aisance, respiration tranquille, les jambes tournent.

Objectif le même jour :
🇮🇹 Marathon de Milan pour @pierremarie_guillemot
🇫🇷 Marathon de Paris pour moi. Mais pas sur les mêmes allures 😜

Chacun sa ligne de départ… même compte à rebours. ⏱️

#running #marathontraining #marathondeparis #marathondemilan #runlife ...

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Mar 12

alors tu investis pour essayer de les revoir un peu plus souvent. 😅#humour #reel ...

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Mar 11

Quand tu commences la course à pied pour être “plus sain”… et que tu finis ruiné. 🏃‍♂️💸 #marathontraining #humourfrançais #runningmotivation #runninghumour ...

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Mar 10

Le semi de Paris 2016 → 2026 : 10 ans de dossards.
2016.

Deux ans après avoir commencé la course à pied, j’accrochais mon premier dossard sur le Semi de Paris.

C’était dans la préparation de mon premier Marathon de Paris, un mois plus tard.

Première fois dans un sas.
Premier stress sur une ligne de départ.
Le grand saut dans l’inconnu.
2026.

10 ans plus tard, me voilà au 4ᵉ Semi de Paris.
(Il aurait dû y avoir 2021, annulé la veille à cause du Covid.)

Les émotions sont toujours là.
Mais aujourd’hui il y a surtout de la gestion et de la stratégie.

Je sais ralentir.
Je sais relancer.
Et je sais m’accrocher quand il faut.

Je n’ai jamais fait de vraie préparation semi-marathon.
C’était toujours dans une préparation marathon.

Les chronos ont fait des hauts et des bas…
mais je fais mieux que mon premier semi il y a 10 ans.

Et ça, c’est déjà une belle victoire.

Mais surtout… je ne m’en lasse pas. 🏃‍♂️

⸻

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@campus.coach code : MATOSBOUCANRUN 🔥
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#semideparis #semideparis2026 #runningparis #courseapied #runtoprogress ...

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Mar 8

Semi de Paris 2026 c’est fait ✅

Cette année en challenge entreprise avec la team course à pied E.Leclerc : 180 coureurs tous ultra motivés 💥

C’était vraiment top de pouvoir échanger avec eux. En magasin on croise rarement celles et ceux qui bossent en amont pour que tout arrive jusqu’aux rayons. Là on a pu partager la course ensemble.
Et tout ça avec une organisation au cordeau menée par le capitaine @bd_vuillemin 👏

Petit clin d’œil perso aussi : il y a 10 ans je prenais mon tout premier dossard sur ce semi de Paris en 2016.

Même si je ne bats pas mon RP de 1h29:08, je fais mieux que ma course de 2024 et je termine en 1h34:19 avec un classement qui me satisfait largement 🙌

Toujours un plaisir de courir dans Paris avec cette ambiance incroyable 🔥

@campus.coach @amelie_run @une.patissiere.sportive #semideparis #running #courseapied #teamrunning #eleclerc ...

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Mar 7