Sans titre

Désolé mais fallait que je la tente… matchoupichtou ou rien 🤡 La chance d’une vie fallait pas la rater !”

#machtoupichtou #trend #fyp #pourtoi #momenticonique #humour #lol #viral #çaarrivepasdeuxfois ...

🗽 Début de la prépa pour le marathon de New York – 2 novembre 🎯
Prépa express cette année (merci Sydney qui s’est glissé au milieu 🦘✈️), mais impossible de refuser un dossard obtenu à la loterie. En plus, ça fait une sacrée économie par rapport à une agence 💸. L’objectif de l’année reste clair : New York.

Côté data, je teste mes outils 📊 :
👉 Garmin Forerunner 265 : 135 bpm de moyenne, 150 bpm max
👉 Bracelet WHOOP : valeurs beaucoup plus élevées à l’effort (jusqu’à 180+ bpm) alors qu’au repos, les deux affichent la même fréquence cardiaque ✅

Clairement, il y a une grosse différence dès que ça bouge 😅. Je vais continuer à comparer pour voir lequel colle le mieux à la réalité en course.

Bonne soirée 🌆

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✨ Dimanche dernier, c’était le marathon de Sydney !
La semaine a été un peu compliquée, mais ça y est : je suis enfin calé sur le bon fuseau horaire 😅
Et apparemment, on n’a rien ramené de dangereux dans nos valises… ni serpent 🐍 ni araignée 🕷️ !

Bonne soirée 🌆

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☀️ Breizh ma bro ! Retour aux sources après le marathon de Sydney 🏃‍♂️de Dimanche
Pas de chrono, pas d’objectif… juste courir pour le plaisir, retrouver mes sensations et mon terrain de jeu préféré.

Ce soir, j’ai troqué le Pacifique 🌊 contre l’Atlantique 🌊. Et franchement ? C’est encore mieux ! ⚫️⚪️

Bonne soirée 🌆

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✨ Retour à la réalité ✨
Après 15 jours incroyables en Australie, le réveil a été… brutal 😅.
Un vol interminable, à peine le temps de poser les valises et déjà retour au travail le lendemain. Autant dire que la reprise est laborieuse et qu’il va nous falloir quelques jours pour remettre les pendules à l’heure 🕰️ et retrouver le rythme !

Mais une chose est sûre : ces souvenirs vont nous porter encore longtemps 🐨🌏✈️.

Bonne soirée 🌇

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✈️ C’est reparti, mais cette fois dans le sens inverse : 21h de vols avec 2h35 d’escale à Hong Kong 🇭🇰.
On laisse derrière nous l’Australie 🇦🇺, mais on ramène surtout des souvenirs plein la tête 💭✨.

Plus qu’un pays, c’est un continent 🌏, et 15 jours, c’est toujours trop court pour en faire le tour (si tant est qu’on puisse le faire 😅).
Notre petite boucle nous a émerveillés : Uluru 🪨, les Blue Mountains 🏞️, Jervis Bay et ses baleines 🐋, et enfin Sydney 🏙️.

Une mention spéciale pour les Australiens rencontrés 🤝, tous d’une incroyable gentillesse 💙.
Nous ne serions probablement jamais venus sans ce dossard pour le marathon de Sydney 🏃‍♂️, un magnifique cadeau pour nos 30 ans de mariage 💍.
(En vrai, on a alterné pour les hublots😉👀).

Bonne soirée 🌇

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